Posts filed under ‘Santykių problemos’

John. M. Gottman „Septynios darnios santuokos taisyklės”

septynios-darnios-santuokos-taisyklesRemiantis profesine patirtimi, įžvalgomis, filosofiniu požiūriu į žmogų, bet ne nuosekliais psichologiniais tyrimais. Johno M. Gottmano šeimų terapija kitokia, ji pagrįsta išsamiais tyrimais bei moksline duomenų analize. Specialiai įrengtame bute ilgus metus stebėtos poros, filmuotas jų bendravimas, netgi prietaisais objektyviai registruotos fiziologinės poros reakcijos bei santuokoje patiriamas stresas. Tyrimų rezultatai – pribloškiantys. Jais remdamiesi profesionalai gali, vos 15 minučių pastebėję sutuoktinius, 91 proc. tikslumu prognozuoti, ar pora drauge gyvens ilgai ir laimingai, ar pasuks skirtingais keliais. Nustatęs nesėkmingų ir laimingai kartu gyvenančių porų bendravimo dėsningumus, J. M. Gottmanas sukūrė dabar jau visame pasaulyje žinomą veiksmingą porų terapiją. Nesvarbu, ar esate kartu tik kelis mėnesius, ar auginate vaikus, knygoje „Septynios darnios santuokos taisyklės“ rasite naudingų įžvalgų, testų, patarimų ir pratimų – visas priemones, kurios reikalingos sutuoktiniams, norintiems gyventi darniai. Žmogaus studijų centro prezidentas dr. Gintaras Chomentauskas rekomenduoja šią knygą kaip puikią, paprastą, praktišką.

Reklama

spalio 18, 2016 at 8:53 am Parašykite komentarą

Mark Gungor „Per juokus į geresnę santuoką. Gyvenimo, meilės ir santuokos paslaptys“

1462880942_cdbper-juokus-i-geresne-santuokaz1Garsus amerikiečių pastorius Markas Gungoras šioje knygoje dalijasi sėkmingo darbo su dešimtimis tūkstančių porų patirtimi. Nuoširdžiai ir atvirai, išgvildendamas daugybę tipinių santuokinio gyvenimo problemų ir iš jų kylančių anekdotinių situacijų, jis padeda poroms įveikti tarpusavio supratimo sunkumus ir džiaugtis buvimu kartu.

Knygoje aptariamos įvairios temos: skirtingas vyrų ir moterų mąstymas, mitas apie „sielos draugą“, nevienodas seksualumo lygis ir būtinybė atleisti. Autorius įrodo, kad raktas į santuokinę pilnatvę yra ne romantika ar likimas, o darbas ir įgūdžiai. Kad išlaikytų savo santykius ir įgautų įgūdžių, sutuoktiniai turi labai stengtis ir skirti laiko suprasti vienas kitą.

rugsėjo 15, 2016 at 8:38 am Parašykite komentarą

Robin Norwood „Moterys, kurios myli per stipriai: kai trokštate ir viliatės, kad jis pasikeis“

virselis-1000Knygoje analizuojama „mylėjimo per stipriai“ fenomenas, kaip specifinių minčių, jausmų ir elgesio būdų sindromas, kurį autorė pirmąkart atpažino padirbėjusi alkoholikų ir narkomanų konsultante. Nelaimingi asmeniniai santykiai siejami su psichologine priklausomybe nuo kito asmens. Ji prilyginama priklausomybei nuo maisto ar narkotizuojančių medžiagų. Atskleidžiama šios problemos kilmė, raida, psichologinė žala ir populiariai pateikiama aiški bei išsami gydymosi programa. Knyga skiriama ir gydytojams, psichologams, ir plačiausiam skaitytojų ratui.

rugsėjo 12, 2016 at 8:32 am Komentarų: 1

Thomas D’Ansembourg „Liaukitės būti malonūs, būkite savimi!: kaip būti su kitais išliekant savimi“

4.ltKnygos autorius itin susirūpinęs mūsų bendravimo, mūsų tarpusavio santykių kokybe. Šiais tobulėjančių informacinių technologijų laikais bendraujame vis greičiau ir vis prasčiau. Siūloma stabtelėti, įsiklausyti į save ir išklausyti kitą, suvokti, kokie yra tikrieji mūsų ir kitų dvasiniai, socialiniai ar gyvenimo poreikiai, tikrieji jausmai. Kitaip tariant, liautis būti maloniems ir būti savimi, išsaugoti savąjį orumą, gerbti kito tapatybę ir laisvę, atsisakyti išankstinių nuostatų, vaidmenų, kaukių… Galiausiai kaip bendrauti nesigriebiant autoriteto, psichologinės ar net fizinės prievartos, žvelgti į kitą neteisiant ir geranoriškai. Šitokio kelio į save bei kito link ieškojimas ir sudaro čia pateikiamo neprievartinio bendravimo metodo esmę – metodo, kuris padeda atsikratyti senų sustabarėjusių įpročių ir mus kamuojančių baimių, patirti visą žmoniškųjų santykių gelmę, jų teikiamą palaimą, išgyventi mūsų puoselėjamas vertybes visa savo prigimtimi.

rugsėjo 10, 2016 at 8:28 am Parašykite komentarą

Eva-Maria Zurhorst „Mylėk save, ir nesvarbu, koks tavo sutuoktinis“

1462873117_saveKą naujo galima atsakyti į amžiną kiekvienos poros klausimą: kaip visą gyvenimą būti laimingam su vienu ir tuo pačiu partneriu? Kaip elgtis, jei santuoka pasiekė tokį tašką, kai skyrybos atrodo vienintelis galimas sprendimas? Eva-Maria Zurhorst atsako į šiuos klausimus remdamasi savo santuokos patirtimi. Bet kokie, net ir labai blogi santykiai gali virsti būtent tokiais, kokių norite. Jūsų gyvenimo žmogus gali tapti toks, apie kokį svajojote. Kaip?! Taip, kaip tai pavyko knygos autorei. Šios knygos pasisekimo paslaptis – suvokimas, kad jei tai pasisekė padaryti Evai-Mariai Zurhorst, pasiseks ir man. Reikia tik įsiklausyti į giliai viduje šnibždantį balsą: „Mūsų santuoką galima išgelbėti. Tikrai galima“.

rugsėjo 8, 2016 at 8:36 am Parašykite komentarą

Garry Chapman „Santykių keliai ir klystkeliai. Kaip išsaugoti santykius“

image.phpŠeimų konsultantas, bestselerio „Penkios meilės kalbos“ autorius G. Chapmanas teigia, kad meilė – mąstymo ir elgsenos būdas, o santykiams veiksmai, išreiškiami penkiomis meilės kalbomis, kur kas svarbesni už emocijas. Sujungęs patirtį ir teoriją autorius situacijas iliustruoja pavyzdžiais iš praktikos.

Gali būti, kad ši knyga padės ne tik atgaivinti merdėjančią santuoką, bet ir iš naujo atrasti gyvenimo džiaugsmą kartu su sutuoktiniu.

Chapmanas atskleidžia pagrindinius principus, padedančius atgaivinti santuoką, skatinančius asmenybės tobulėjimą bei darbą ir santarvę šeimoje. Pagrindiniai knygoje išdėstyti principai: Esu atsakingas už savo nuostatas, Mano nuostatos veikia mano veiksmus, Kitų žmonių pakeisti negaliu, bet galiu jiems daryti įtaką, Mano veiksmų emocijos nevaldo, Pripažinti savo netobulumus nereiškia būti nevykėliu, Meilė – stipriausias ginklas dėl gėrio pasaulyje.

rugsėjo 7, 2016 at 8:40 am Parašykite komentarą

Giacomo Dacquino „Baimė mylėti: kaip įveikti emocines nesėkmes ir kaip jų išvengti“

rodyklėKodėl nepavyksta užmegzti tvirtų meilės ryšių? Kodėl meilės jausmas išblėsta? Kur slypi priežastys, sukeliančios vieną skausmingiausių traumų žmogaus gyvenime? Giacomas Dachuinas, garsus italų psichoterapeutas, mėgina rasti atsakymą į šiuos klausimus, remdamasis solidžia savo, kaip gydytojo, patirtimi. Analizuodamas asmeninius savo pacientų išgyvenimus, knygos autorius siūlo vadovą emocinėms nesėkmėms įveikti ir patikimiems poros santykiams kurti.

rugpjūčio 22, 2016 at 8:28 am Parašykite komentarą


Kategorijos

Archyvas

Kalendorius

2018 m. vasario mėn.
Pr A T K Pn Š S
« Sau    
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728  

Statistika

  • 65,826