Month: gegužės 2022

  • Gera savijauta. Praktiniai patarimai medikams, kaip stiprinti emocinę sveikatą

    Asmuo, patiriantis stresą, perdegimą ar bet kokią kitą psichikos sveikatos būklę, nėra dėl to kaltas. Knygos autorė dr. Rachel K. Thomas yra psichikos sveikatos platformos „Gerovės gydytojas“ įkūrėja, Londone dirbanti gydytoja, savo knygoje pateikia daugybę įrodymais pagrįstų  įrankių kaip spręsti psichikos sveikatos ir gerovės problemas. Tai padės sumažinti potencialiai silpninti medikų išsekimą. Medikai  turi būti […]

  • Būsenos : gyvenimas su vėžiu

    Išgirdusi vėžio diagnozę dailininkė ir rašytoja Rima Sadauskienė, savo ligos patirtį, tartum dienoraštyje, aprašo knygoje. Šešių dalių pasakojime (“Žinia”, “Nuodai”, “Peilis”, “Sugyventinis”, “Šešėlis”, “Tyla”) kaskart atverčiamas naujas gyvenimo puslapis, kupinas nerimo, baimės, skausmo, liūdesio. Retkarčiais šias būsenas praskaidrina džiaugsmo ir šviesos spindulėlis. Autorė dalijasi savo išgyvenimais, ligos ir gydymo eiga, kasdieniniais iššūkiais ir naujomis patirtimis. […]

  • TRAUMA IR IŠGIJIMAS. Prievartos pasekmės – nuo buitinio smurto iki politinio teroro

    Citatos „Nors nukentėjęs neatsako už jam padarytą žalą, jis atsako už savo išgijimą. Paradoksalu, bet nuo susitaikymo su tokiu tariamu neteisingumu prasideda galios atgavimas. Savo išgijimą pacientas gali imti kontroliuoti tik vienu būdu – tapdamas už jį atsakingu. Vienintelis būdas, kaip jis gali atverti nesunaikintas savo galias, tai jas panaudodamas“. „Susitaikius su traumos paženklinta patirtimi, […]